 Ne Waza
 1h30 de plateforme technique
 Approche d’un système d’attaque et de défense
 Séquence d’Arbitrage. Ainsi que le rôle du Commissaire Sportif
 Mise en pratique, des stagiaires répartis en poules pour les combats en auto arbitrage, avec récompenses
en fin de stage

 Fighting
 1h30 de plateforme technique
 Etudes et perfectionnement des trois parties du combat :
 Comment être efficace sur les atémis.
 Améliorer et découvrir des techniques de projections que l’on ne peut plus utiliser en Judo
 La liaison debout sol avec des techniques de soumission non autorisées en Judo
 Mise en application par une animation combat sous forme de poule en auto arbitrage, avec récompenses
en fin de stage

 Intervenants : Fighting ; Jean Luc Gérard 6D. Ne Waza ; David Buguellou 3D
+ La commission Jujitsu 22
 Catégories d’âges concernés : Benjamins jusqu’à séniors  Grade Minimum : Ceinture Orange
 Equipement : Judogi + protections
 Niveau des Inscriptions : Département -Régional  Sur Extranet

 Pour tous renseignements contacter : UBEDA Maria Dolores
Responsable Jujitsu Côtes d’Armor : 06 63 27 94 32
Mail : ubeda.mariadolores@bbox.fr